Création et Ressourcement
Réflexologie - Yoga - Ecothérapie,
Ateliers création...
Principes de la Réflexologie
La réflexologie sollicite, par différentes manipulations, des points réflexes situés sur les pieds ou les mains. Selon la médecine chinoise, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
La réflexologie plantaire envisage les pieds comme une carte du corps où l'on peut agir sur des zones réflexes correspondant aux organes à stimuler.
Dans les philosophies orientales, les pieds sont la représentation miniaturisée de l'être humain. Les manipulations (pression, reptation, lissage...) ainsi réalisées procurent un réel bien-être et participent au secret d'une santé préservée.
Les Bienfaits :
La réflexologie aide le corps à rétablir ou maintenir son équilibre naturel en favorisant le processus d'auto-régulation.
La Réflexologie permet :
-
un mieux être général en offrant un moment de relaxation et de détente
-
une amélioration de la gestion du stress, de la nervosité, des troubles du sommeil
-
une diminution des tensions musculaires
-
un soulagement des douleurs articulaires
-
une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
-
une amélioration du fonctionnement du système digestif
-
de soulager les maux de tête
-
de participer à la régulation de la tension artérielle
-
de réduire les symptômes du syndrome prémenstruel
-
de réduire les symptômes des troubles de la ménopause
-
de participer au renforcement du système immunitaire
-
de réduire les troubles dûs aux allergies
-
...
En cas de fatigue ou de tension importante, ou si le trouble est ancien, 3 à 5 séances sont recommandées dans un premier temps pour installer une amélioration sensible et durable.
Puis des séances d’entretien, une séance par mois, par trimestre ou à chaque changement de saison sont une garantie de bien-être.
L’objectif à atteindre est de développer un état de santé et de le conserver.
Zone Réflex' Info :
Cliquez sur les images pour en savoir plus
Infos + :
